Maintenant en lecture: Tarte à la citrouille et à l'érable facile à préparer
tarte à la citrouille avec crème fouettée sur le desssus

Tarte à la citrouille et à l'érable facile à préparer

 

🍁 L’automne: Pas besoin de faire compliqué : une citrouille, un peu d’érable, et voilà une tarte qui goûte l’automne. - François

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L'automne au Québec : Le temps des citrouilles est arrivé !

Début octobre marque une période spéciale au Québec : l'arrivée de l'automne et le temps des récoltes. Parmi les vedettes de cette saison, la citrouille occupe une place de choix. Symbole d'abondance, elle est aussi bien utilisée dans des plats sucrés que salés. Les familles se réjouissent de profiter de la fraîcheur de l'air pour partir ensemble dans les champs et cueillir ces trésors de la terre.

La citrouille : Un ingrédient polyvalent

La citrouille est extrêmement polyvalente en cuisine. Que ce soit en velouté réconfortant, en gratin crémeux ou encore en tarte sucrée, elle s’adapte à une multitude de recettes. Riche en fibres, en vitamines A et C, elle apporte une touche de bien-être à vos plats tout en ravissant vos papilles. Sa texture fondante et son goût naturellement doux en font une base idéale pour de nombreuses créations culinaires.

Cueillir et cuisiner en famille : Un plaisir automnal

L'un des plus grands plaisirs de l'automne au Québec est de passer du temps en famille, que ce soit dans un champ de citrouilles ou dans la cuisine à concocter des recettes réconfortantes. Cuisiner ensemble permet de créer des souvenirs durables, tout en apprenant les secrets de recettes traditionnelles, comme la tarte à la citrouille. Après une journée passée à choisir les plus belles citrouilles, rien de tel que de rentrer au chaud et préparer cette délicieuse tarte à la citrouille et à l'érable.

La tarte à la citrouille : Un classique réinventé

Alliant la douceur naturelle de la citrouille à la richesse de l'érable, cette tarte est un incontournable de la saison. Sa texture veloutée et sa croûte dorée apportent un réconfort immédiat, idéal à partager autour d'une table familiale. Parfaite pour célébrer l'automne, elle est simple à préparer et ravira autant les amateurs de desserts que les fans de produits du terroir québécois.


 Sommaire
🔍 Information Détails
⏱️ Temps de préparation 20 minutes
🍳 Temps de cuisson 40-45 minutes
⏲️ Temps total 60-65 minutes
🔧 Niveau de difficulté Facile
🍽️ Portions 6-8
🔥 Calories (approximatives) 325 par portion



Tarte à la citrouille et à l'érable facile à préparer


Ingrédients et Instructions - Pâte

Ingrédients pour la pâte :

  • 1 1/4 tasse de farine tout usage
  • 1/2 tasse de beurre froid, coupé en petits cubes
  • 1/4 tasse d'eau glacée
  • 1 pincée de sel

Instructions pour la pâte :



Ingrédients et Instructions - Garniture à la citrouille

Ingrédients pour la garniture :

  • 2 tasses de purée de citrouille (maison ou en conserve)
  • 3/4 tasse de sirop d'érable ou 1/2 tasse de sucre d'érable
  • 2 œufs légèrement battus
  • 1 tasse de crème 35 % ou lait de coco pour une option sans lactose
  • 1 1/2 c. à thé de cannelle moulue
  • 1/2 c. à thé de gingembre moulu
  • 1/4 c. à thé de muscade moulue
  • 1/4 c. à thé de clou de girofle moulu (facultatif)
  • 1 pincée de sel

Instructions pour la garniture à la citrouille :



Informations Nutritionnelles par Portion
Nutriment Quantité
Calories 350 kcal
Protéines 4 g
Glucides 35 g
Sucres 5 g
Fibres 6 g
Lipides 20 g
Acides gras saturés 15 g
Sodium 850 mg
Note santé 7/10
Points forts : Riche en fibres, bonne source de graisses saines.


Questions & Réponses : Tout savoir sur la tarte à la citrouille et à l’érable

Peut-on préparer la pâte à l'avance ?
Oui, la pâte brisée peut être préparée à l’avance et conservée au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Si tu souhaites la conserver plus longtemps, tu peux aussi la congeler jusqu’à un mois. Assure-toi de bien l’envelopper dans du film plastique.

Quelle variété de citrouille utiliser pour cette tarte ?
Il est préférable d'utiliser une citrouille sucrée, comme la citrouille "Sugar Pie", qui est idéale pour les tartes. Sa chair est plus fine, moins aqueuse, et offre une saveur plus douce, parfaite pour la garniture.

Puis-je remplacer la crème par une autre alternative ?
Oui, mais il faut choisir une alternative avec une texture similaire pour ne pas modifier la consistance de la garniture. Le lait de coco entier est une bonne option, car il a une teneur en eau proche de celle de la crème. D’autres options, comme le lait d’amande ou d’avoine, sont possibles, mais elles risquent de rendre la garniture plus liquide. Dans ce cas, il pourrait être nécessaire de réduire légèrement la quantité de liquide.

Comment savoir si la tarte est cuite ?
La tarte est prête lorsque le centre est encore légèrement tremblotant. Il continuera de cuire une fois sorti du four et se raffermira en refroidissant. Cela évite de trop cuire la garniture et d’obtenir une texture sèche.

Comment conserver la tarte après cuisson ?
La tarte à la citrouille peut être conservée au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Assure-toi de bien la couvrir pour éviter qu'elle ne sèche. Pour encore plus de saveurs, elle peut être servie froide ou légèrement réchauffée.

Peut-on congeler la tarte ?
Oui, cette tarte se congèle bien. Il est préférable de la congeler après cuisson, une fois refroidie. Pour décongeler, laisse-la à température ambiante pendant quelques heures ou réchauffe-la doucement au four.

🛒 Produits mentionnés dans cette recette


Le saviez-vous?

Principaux Pays Producteurs de Citrouilles (2021)
Chine - 8 425 000 tonnes





Inde - 5 150 000 tonnes




États-Unis - 680 000 tonnes



Russie - 370 000 tonnes


Canada - 240 000 tonnes


Ukraine - 180 000 tonnes


 

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1 commentaire

Je cherche ta tartinade a ĺa citrouille et ne la trouve pas

Jocelyne

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