Être à son meilleur - L'incroyable pouvoir des habiletés relationnelles

Être à son meilleur - L'incroyable pouvoir des habiletés relationnelles

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Nos interactions et nos communications se font de plus en plus par écrans interposés. Dans un monde où tout est interconnecté, nos contacts réels durent moins longtemps et sont moins fréquents. Et pourtant, l’intelligence émotionnelle et les habiletés relationnelles sont primordiales pour entretenir des rapports authentiques en couple, en famille et au travail. Dans cet ouvrage, nous découvrons comment l’autodiscipline, l’automotivation, la maîtrise de soi, la communication bienveillante et l’empathie sont de véritables outils qui nous permettent d’évoluer dans les différents groupes qui composent notre existence.

Benoit Chalifoux invite à développer une meilleure connaissance de soi, en étant plus cohérent et conscient de son comportement, et à repousser ses limites. Il nous encourage également à observer davantage les autres et à être plus généreux envers eux, le bonheur découlant souvent plus du plaisir d’avoir aidé quelqu’un que de la satisfaction de nos propres besoins. En s’appuyant sur les dernières recherches scientifiques en intelligence émotionnelle et en psychologie positive, il nous propose des moyens concrets pour améliorer nos comportements individuels et nos relations interpersonnelles.

Bio :

Benoit Chalifoux, spécialiste des habiletés relationnelles, est conférencier dans le domaine des affaires en Amérique du Nord, en Afrique et en Europe. Il est adjoint au vice-doyen à l’international, chargé de cours et gestionnaire à l’École des sciences de la gestion de l’Université du Québec à Montréal (ESG UQAM). Diplômé de l’Université

Paris-Dauphine avec un Executive Master of Business Administration, il est également titulaire d’un MBA de l’ESG UQAM.



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French
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